「毎日が単調でつまらない」そんな人が充実を手にする5つのキッカケ

「毎日が単調でつまらない」そんな人が充実を手にする5つのキッカケ毎日の短調な生活に飽きてつまらないと感じていませんか?毎日同じ仕事をしていて成長を感じられない。といった悩みを抱えている人もいるかもしれません。

イキイキと生きている人をみて「なんであんなに元気なんだろう」と思っている人もいるでしょう。

そこで毎日がつまらないときにやってみると元気が出て意欲的になれる5つのキッカケについてお伝えします。是非自分に合ったものを見つけてください。

 

「毎日が単調でつまらない」そんな人が充実を手にする5つのキッカケ

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将来の自分を想像する

どんな家に住むのか、どんな外観で家具は何にするのか、どんな人と結婚するのか、子供は何人なのか、行ってみたい国はどこなのか。資料を集めてノートに貼ってみたり、その時の自分が感じた事もノートにメモっておくといいでしょう。

毎日がつまらない時こそ未来の自分に目を向けてみましょう。

とにかくワクワクする事。今の自分とは程遠いけど憧れる生活について。一見過去・現在・未来の順番で時間の流れを感じている私たちですが、本来は未来から時間はやってきます。

つまり未来の事を今、手に入れた気持ちになって想像する事によって今から未来にかけてその現実がやってきます。

これは「引き寄せの法則」という自分が想像して感じた気持ちと同じものが現実に引き寄せられるというもの。どんな環境にいる人でも出来ます。今までの自分は一切関係ありません。

是非ワクワクするような事を想像してください。

 

目標を決める

日々の生活がつまらない時は目標を決めてみましょう。

一週間以内に一回でもいいから朝早く起きる、3ヶ月以内に資格を取得する。でもなんでもいいでしょう。また、先ほどお話した将来の自分のために今の自分が出来る事でもいいでしょう。

生活にメリハリをつけることによって毎日が充実してきます。幸せな日々を送っている自分をイメージして今その気持ちを感じる事でつまらない現実は影を潜めるでしょう。

その時に自分がちょっとでも嫌だな、と思ったり、気が乗らないものは後回しにして出来るだけワクワクするような目標を立てるようにしましょう。

 

好きな人を見つける

恋をすると世界がキラキラしたように見える、という話はよく聞きますがその話は本当です。自分の心の内側が綺麗なものをみるようになるからです。もちろん恋だけでなく憧れの人を見つけるのでももちろんいいでしょう。

話が出来たら声をかけるなどして憧れの人のいい所を学ばせてもらいましょう。

好きな人の近くにいると自然とキラキラ輝く存在に自分がなっていけるので、好きな人や憧れの人がいるというのはとても良い事です。つまらない毎日がキラキラに輝く瞬間を体験出来るでしょう。

もし、憧れの人が見つからない、好きな人もいない、という事は今のあなた自身が自分を好きになれていないのかもしれません。その時は、自分の好きな事を探して取り組むようにしてみましょう。

 

行ったことのない場所に行ってみる

遠くの場所じゃなくても、普段行かないちょっと外れた通りなど仕事終わりに行ってみるのもいいでしょう。

普段見たことのない景色が広がると人は五感が研ぎ澄まされ「今」にとても集中します。つまらないと感じる事もあっという間に消え去るでしょう。

新しい出会いを求めて色々な活動に参加し、今まで触れたことのないジャンルの仕事や人と出会って話を聞いてみるのも自分を刺激してくれる機会になります。

また、毎日バスで通勤しているのなら歩いて通勤してみたり、車で通勤してみたり、はたまたタクシーで通勤してみるなど。

常日頃の生活パターンを崩すだけでつまらない毎日から新しい一面が発見できるのがわかるでしょう。

 

映画をみる

主人公や大好きな人が余命あと少しという悲しいけれど命の尊さを表現した映画や、地球の生物や動物をありのままに表現した映画などを見ることによって今生きている不思議に触れる事が出来るでしょう。

毎日がつまらないと思っていても、まだまだ自分には知らない世界があるというのを教えてくれています。そして命には限りがあるのだとも教えてくれます。

また、毎日がつまらないと感じるのは自分が次のステージにあがる時だよ、というお知らせでもあります。是非この「つまらない毎日」を感じる時が訪れたら「成長の時が来た!」と前向きに捉えてみてくださいね。

 

まとめ

「毎日が単調でつまらない」そんな人が充実を手にする5つのキッカケ

 

・将来の自分を想像する

・目標を決める

・好きな人を見つける

・行ったことのない場所にいってみる

・映画をみる

 

いかがでしたか?自分の毎日の積み重ねが未来になります。今の自分が楽しくなければ未来の自分も楽しくありません。

だから「今」という瞬間を全力で楽しむ事に一生懸命になってみてください。きっと未来になって過去を振り返ると、全力で笑って楽しんでいた自分が心の支えになる時が必ずきます。

いつでも前を向いて「今」という時間に一生懸命な子どもの姿勢を学びたいものです。この記事が少しでもあなたのお役に立ることを願っています。


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