「人生が上手くいかない」原因になる18の行動パターンとその打開策

何をやっても良い結果が出ない、毎日の生活で充実感や満足感が得られない・・・。このようなとき、「人生が上手くいかない」という考えを誰もが抱きがちなものです。しかし、それは必ずしも悪いことではありません。 ...続きを読む

仕事ができない人の15の特徴と、信用される人材になる改善方法

仕事が「できる人」「できない人」は自己認識と他人認識で大きく変わってきますし、仕事をする環境やキャリアによっても変化するものです。しかし、仕事ができない人の特徴は確実にあります。 ...続きを読む

メンタルの鍛え方!強靭な精神力を持つモノだけが知る15の訓練

「メンタルの強さ」という言葉を聞いて、あなたはどんなことをイメージしますか。この言葉はさまざまな視点から定義できますが、今回は「目的を達成する力」「意志を貫く力」という意味で捉えていきます。 ...続きを読む

人生は一度きり!芸能人から学ぶ「人生を最高に楽しむ人」の共通点

人生は一度きり。毎日、「嫌だな、早く一日が終わらないかな」と考えて過ごすよりも、「楽しいな、人生って最高!」と思って生きている方が幸せなのではないでしょうか。 ...続きを読む

精神的に強くなりたい人が学ぶべき「最強のメンタル」を手にする方法

あなたは自分自身の精神的に強くなりたいと思いますか?仕事などの局面において、恐怖や不安に押し流されず、よりパフォーマンスを高めたいと思いますか?今回紹介するのは「精神的に強くなるための方法」です。失敗を恥じてクヨクヨしたり、プレッシャーによって身動きが取れなくなったりすることは、時間やエネルギーの浪費に繋がっていきます。精神にタフになることで、より効率的な人生を送りましょう。 ...続きを読む

自意識過剰に終止符!対人関係の恐怖から解放するシンプルな克服方法

「人にどのように見られているのか」「どんな風に思われているか」など誰でも多少は他人の目を気にするものです。しかし、他人の目や他人の評価を気にしすぎる自意識過剰は、自分の思ったように行動できなくなり非常に窮屈な思いをします。 ...続きを読む

精神的に弱い人が「心を強くする」ために達成すべき4つの改善策

自分の意見が言えなかったり、自分の居場所がなかなか確保できないと感じている方の大半は、今よりもっと精神的にタフになりたいと考えていることが、様々な統計から明らかになっています。 ...続きを読む

結果を出す人に学べ!仕事がデキル人の7つの特徴と実践方法

仕事ができる人は、いい意味で「キャラ立ち」しています。そして特徴があります。そして、その特徴を知って実践することができれば、あなたも優秀な社員への仲間入りへ、周りより一歩先行きできることができるでしょう。 ...続きを読む

人の目が気になるのを克服!自分らしくのびのび生きる5つのヒント

社会で生きていく上で、 人の目をある程度気にすることは自然かつ必要なことです。しかし、過剰に気になると人前で自分らしくいられなかったり、臆病になってしまったり・・・。挙げ句の果てには自分を見失ってしまう恐れがあります。人目を気にするあまり自分らしくいられないというのは、酷く窮屈でストレスが溜まるものです。できることなら、人目を極力気にすることなく、自分らしくのびのび生きてみたいですよね。今回は、人の目が気になるのを克服するためのヒントを5つご紹介します。 ...続きを読む

デキる思考法!感情的な自分を『客観視』する7つのトレーニング

多くのビジネスパーソンが『客観視』の重要性を理解しています。自分と他人が相対している時、それをまるで第三者の様に冷静な自分が絶えず観察できたら。そんな理想的客観視を手に入れる為、修練されている人も多いでしょう。本日は、自分を客観視する7つのトレーニング方法をご紹介致します。 ...続きを読む