日本一モチベーションが高い男「松岡修造」から学ぶ自己啓発方法

日本一モチベーションが高い男「松岡修造」から学ぶ自己啓発方法オリンピックの応援など、熱いコメントや発言が毎回話題になる元プロテニスプレーヤー松岡修造。現在、テニス世界トップクラスの錦織圭選手も彼の教え子です。

テレビで松岡修造をみかけると暑苦しさを感じつつも、ポジティブな気持ちにさせられるのではないでしょうか。

それは松岡修造が常に前向きにポジティブなモチベーションを維持しているからでしょう。彼こそがまさしく日本一モチベーションが高い男と呼べるのではないでしょうか。

そこで今回は「モチベーションを上げる自己啓発方法」を日本一モチベーションが高い男・松岡修造から考えてみましょう。

 

日本一モチベーションが高い男「松岡修造」から学ぶ自己啓発方法

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前向きな言葉を発する

松岡修造は常に大きな声で熱く、誰かを応援しています。その応援に励まされた人も多いのではないでしょうか。

松岡修造はあるインタビューで、「誰かを応援することが生きがいであり、僕の大きな原動力になっている」と語っています。

このように前向きな言葉を発し続けることについて、脳科学者の茂木健一郎は自身の著書で、「自分が考えている言葉や口にしている言葉は、潜在意識にそのまま刷り込まれる」と述べています。

松岡修造のように誰かを励ますために口にした前向きな言葉は自分の潜在意識に刷り込まれ、自分自身のモチベーションを上げることにもつながるのです。

まずは声に出してみることから始めてみましょう。

 

自分だけのバイブルを持つ

松岡修造の下積み時代、苦しいツアーの中持ち歩いていたものがあります。

それは漫画「エースをねらえ!」でした。松岡修造は主人公に自分を重ね、ひたすら自分自身を奮い立たせました。

漫画「エースをねらえ!」は全18巻もあったのですが、世界中に持ち歩き、試合の場に持ち込むこともあったそうです。このように、モチベーションを上げるためのきっかけとなるバイブルを持つことは非常に効果的です。

モチベーションが上がらないなと感じたときに自分の感性を刺激してくれる本を読み、内容に感化されてモチベーションを上げるのですが、それは最初だけです。

というのは、その行為を繰り返し行うことで脳が学習して条件反射的にモチベーションが上がるようになるからです。松岡修造が愛読した「エースをねらえ!」も同じような効果があったと考えられます。

 

しっかりと目標設定を行う

松岡修造の代名詞といえば、ウィンブルドンに出場し、日本人62年ぶりの快挙となるベスト8に進出したことです。しかし、その道のりは困難なものでした。

度重なる怪我を乗り越え、24歳のときに日本人初となる公式戦優勝を成し遂げたものの、直後に伝染性単核球症という病気を発症。療養生活を余儀なくされたのです。

しかし、4大大会出場の目標を掲げていた松岡修造は腐らずにチャンスをものにするのです。なんのために行うのか、その理由が見いだせないとやる気は起きないものです。

自分は何のために頑張るのか、目標設定をしっかりと行うことでモチベーションを高めることができるでしょう。

 

感謝の気持ちを忘れない

松岡修造がこれほどまでに熱く応援を行うのは、ウィンブルドンの三回戦で自分が負けそうになったとき、モチベーションを上げてくれたのはイギリスの客席から届いた日本語の応援だったと言います。

その言葉があったから、応援してくれる人への感謝の気持ちを思い起こすことができたから勝利することができたと語っています。

モチベーションが下がったなと感じたときは、自分を応援してくれる人、お世話になった人の顔を思い浮かべてみましょう。

感謝の気持ちを持つことでモチベーションは上げることができるのです。

 

日めくり毎日修造

松岡修造の名言が日めくりカレンダーとなった「毎日修造」は非常に高い人気でかなりの数が売れています。その要因はこのカレンダーにある松岡修造の言葉がモチベーションを高めてくれるからです。

モチベーションを高めるきっかけは自分自身で作れる場合と自分自身で作ることが難しい場合があります。そんなときは、誰かの力を借りてモチベーションを高めることです。

日めくり毎日修造では、「次に叩く1回でその壁は破れるかもしれない」など、1日1つ、松岡修造の熱いポジティブな言葉が掲載されています。

この言葉を見ることで、モチベーションを高めるきっかけにすると良いでしょう。

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まとめ

日本一モチベーションが高い男「松岡修造」から学ぶ自己啓発方法

 

・ 前向きな言葉を発する

・ 自分だけのバイブルを持つ

・ しっかりと目標設定を行う

・ 感謝の気持ちを忘れない

・ 日めくり毎日修造

 

日本一モチベーションが高い男・松岡修造のモチベーションの高め方は参考になったでしょうか。紹介した方法にて彼は今まで高いモチベーションを維持してきたのです。

今やその存在自体がモチベーションを高めるのに一役買っている松岡修造。彼の熱い言葉や動画を見ることでもモチベーションを上げるのに効果があるのではないでしょうか。


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