コミュ障でも好感度アップ!第一印象を劇的に高める6個のテクニック

コミュ障でも好感度アップ!第一印象を劇的に高める6個のテクニックもしかして皆さんは、コミュ障というだけで、第一印象が悪いと思っていませんか。緊張で会話があまり続かない、色々考えてしまって会話のテンポが合わない、といった経験は皆さんもお有りだと思います。

確かに会話術も相手への第一印象を決定しうる要素ではありますが、実は会話よりも、出会ってからの6秒の方がより大事という研究結果があります。アメリカの心理学者が研究したメラヴィアンの法則というものです。そこでは、人は相手の第一印象を最初の6秒で判断しているとされています。

つまり、出会ってからの6秒が勝負ということです。この6秒で相手に劇的な好印象を与える事ができれば、いくらトークが未熟なコミュ障でも、それをカバーすることが可能なのです。そこで今回は、相手の第一印象に好感を与える為に必要なテクニックをご紹介します。

 

コミュ障でも好感度アップ!第一印象を劇的に高める6個のテクニック

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1.出来るだけ笑顔でいること

自分では分からなくてもつい、ムスッとした顔をしているというようなこともあるかもしれません。そのような場合でしたら相手が近寄りがたいということもあると思います。

近寄りやすい相手というふうに思ってもらうためには、出来るだけ笑顔で接するようにしましょう。

笑顔になりにくいという時はあるかもしれませんが、そういう時でしたら作り笑顔でも構いません。作り笑顔をしているうちに、段々と自然な笑顔になるということも出来るかもしれません。

 

2.清潔感のある服装を選ぼう

清潔感を感じるような服装をしていることは、第一印象を上げるためには重要なことです。清潔感を感じるような服装の場合でしたら、相手がそれを見ても近寄りやすいというように思うはずです。

逆に不潔な格好をしていることによって、相手から見たらコミュニケーションが取りにくいというように思うこともあります。

人の輪の中に入っていきにくいコミュ障の人の場合は、見た目から入るというような方法があります。 言葉ではうまく伝えられないということがあるのですから、服装などを変えて相手から好まれるというようにしてみることから始めると良いでしょう。

 

3.人の目を無理に見ようと思わない

人の目を見て話そうと思うと、結構疲れることです。そして人の目を見て話せないと仲良くなれないと思いがちです。でもそのようにして自分に圧力をかけることにより、コミュ障の人は辛くなってしまうのです。

相手の目を無理に見ようと頑張らずに、自然でいいというように自分に対して思ってあげるようにしましょう。自分が見やすいところを見るようにすれば良いでしょう。

そして相手との接し方に慣れてくると、自然に目を見て話すことが出来るようになりますので、心配することは無いのです。

 

4.挨拶をするようにしよう

声を出すことから始めるということが必要です。色々と話をしなければいけない、話題を出さないといけないというように思っていたら、逆に声を出すことも出来なくなってしまいます。 どのようなことを話したらいいんだろうというように思わずに、少し声を出すということから始めてみましょう。

挨拶をするだけで、十分第一印象は良くなります。挨拶を交わすことにより、親近感がわくということもあるのです。 挨拶が出来るということがまずは大切なことです。

コミュ障であっても挨拶が出来れば、相手との距離はぐんと縮まります。まずは挨拶をすることから心がけてみましょう。

大きな声でなくてもいいのです。でも出来るだけはっきりとした声で言うようにしてみましょう。

 

5.相手が何を望んでいるのか観察しよう

相手を観察するということも、とても必要なことです。こちらから相手と仲良くなろうというように思って努力をすることはもちろん重要ですが、相手がどのようなことを考えたり、どういうタイプなのかということをゆったりと観察するということも必要なことです。

相手から嫌がられるような見方をしてはいけないのですが、相手のことを見るということは必要なことです。コミュニケーションを取ろうと思ったら相手の姿を観察するようにしましょう。

相手と話すことは大変なことだと思っているかもしれませんが、相手を見ることは出来るはずです。

 

6.自分らしさは何かを考えてみる

自分らしさというものを大切にしましょう。そうすることで第一印象も変わってきます。自分らしさというものを見せようと思わなくても、自然に相手の方から見てくれるようになるでしょう。

自分らしい言葉遣いや表情などがどのようなものなのか、鏡を見てみるということも必要なことです。出来れば大きい鏡で見るようにしましょう。そして自分はどのように見られているのか、こうすれば印象が良くなるかもしれないというように研究をしてみましょう。

研究をすることにより、今までの自分よりも第一印象が良くなり、人と接しやすくなるとうこともあり得るのです。

 

まとめ

コミュ障でも好感度アップ!第一印象を劇的に高める6個のテクニック

 
1.出来るだけ笑顔でいること

2.清潔感のある服装を選ぼう

3.人の目を無理に見ようと思わない

4.挨拶をするようにしよう

5.相手が何を望んでいるのか観察しよう

6.自分らしさは何かを考えてみる

 
コミュ障だというように感じて、困ったなと思っている人は多いようです。でも第一印象が変わることにより、自然にコミュニケーションの取り方が分かって来て、コミュ障では無くなるということもあるのです。

少しそういった部分が残っていたとしても、無理をして頑張り過ぎることはありません。

今までよりも人と接することが楽になるということが必要なのです。そのために第一印象を良くするということはとても重要なことなのです。


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