心底腹が立った時にやってほしい、「怒りのコントロール術」20選

誰にでも、腹が立つ!むかつく!怒った!という場面が一度はあるはずです。 その怒りを爆発させてしまったとき、「なんであんなこと言ってしまったのだろう」「なんてみっともないことをしたんだ」と後悔することはありませんか。 ...続きを読む

こんな人が危ない!うつ病の原因になりやすい性格、16タイプ

人間にはその人独自の「性格」が存在します。 性格は「遺伝」や、胎児・幼少期から現在に至るまでのさまざまな「経験」によって作られていくのですが、その中にはうつ病の原因になりやすい性格も存在します。 ...続きを読む

【PokemonGO】渋谷にゼニガメ出現!?日本語版UIや課金アイテムの一部もあきらかに!

巷で話題のPkemonGOですが、何と日本でもポケモンを発見したとの報告が続々と入ってきております。 投稿された画像を確認してみると、確かに「ゼニガメ」が109の前やハチ公前に出現している。 ...続きを読む

人と話すのが苦痛です!「誰とも話したくない」とき15の対処法

日々の生活の中で、誰とも話したくない。関わりたくない。会いたくない。でも、仕事や付き合いもあって逃げ場がない、と感じていませんか? もしその状態でいることにストレスがたまり、苦痛であるならば今すぐ改善が必要です。 ...続きを読む

生きる気力がないあなたに送る、深い闇から抜け出す21の習慣

挫折や失敗、人との別れ、環境の変化など、さまざまな要因により生きる気力を失ってしまったことはありませんか。 特に宗教などの権威が歴史的に存在しない日本では、生きる気力をなくした人がそのまま本当に死に向かってしまうということが昔から多かったとも言われています。 ...続きを読む

一体どうすれば!放置子7つの特徴・体験談・付き合い方

放置子について、その特徴、体験談、どうやって付き合えばよいのか、丁寧に解説していきます。 最近では「放置子」という社会問題を表す言葉が、主にネット上を中心に、急激に広まってきました。 「ほうちご」「ほうちし」どう読むのかと質問される向きもありますが、「放置」+「子ども」で、そのまま「ほうちご」となります。 ...続きを読む

怒りが爆発する前に今すぐ実践!イライラを抑える究極の秘策25選

日ごろ、どうしてもイライラをしてしまいやすいという人は少なくないのではないでしょう。 職場での人間関係にイライラ。子育てのストレスにイライラ。接客態度が悪い店員に遭遇してイライラ。イライラする原因はいくらでもあるものです。 ...続きを読む

うつ病の人との接し方と4つの禁句~大切な人が『うつ』になったら~

あなたの周りにうつ病を患っている人がいるなら、今まで通りには接することが難しく感じているかもしれませんね。 ちょっとした一言が本人やその家族を深く傷つけることがあります。最悪の場合、自殺や犯罪、何かへの依存症化など重大で取り返しのつかないことにもなることもあります。 ...続きを読む

どんどん落ちていく…「片目だけ」視力低下する4つの原因と改善策

「何やら片目だけが霞む。」「最近目が疲れていたけど、ピントが合いづらくなったかな。」とお悩みのあなた。片目だけ視力低下してしまうことで、両目が見えなくなり、最悪は失明ということもあります。なんとかしなければいけませんね。 ...続きを読む

メンタルの鍛え方!強靭な精神力を持つモノだけが知る15の訓練

「メンタルの強さ」という言葉を聞いて、あなたはどんなことをイメージしますか。この言葉はさまざまな視点から定義できますが、今回は「目的を達成する力」「意志を貫く力」という意味で捉えていきます。 ...続きを読む